伱這呮潴，伱厛笕莈冇，涐說涐噯伱
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夏日养生有妙玄，户外防避紫外线，加之昼长夜又短，保重休息和睡眠。平时用餐需清淡，适量食些醋和蒜，预防潮湿热伤风，衣服更要勤来换，平时注重勤锻炼，可保夏季度平安，夏天祝福短信
秋风透窗而入，送来阵阵凉意，在此夏秋交替换季之时，提醒您：秋风侵骨，要加衣保暖，预防感冒风寒，要加强锻炼，增强身体御寒能力，祝健康度秋入冬！，日常祝福语
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